La Programmation Neuro Linguisitique est
  • Une forme de langage pour mieux se comprendre, comprendre l’autre et se faire comprendre.
Il permet d'identifier et de déveloper ce qui signe nos actions, ou non-actions : nos valeurs, croyances, préférences neurologiques, et comment le corps et le mental s'influencent mutuellement.
  • Une modélisation de comportements, de leur structure pour pouvoir les transmettre ou les transformer.
  • Un regard sur comment nous faisons ce que nous faisons, comment on a codé nos expériences, pour les ameliorer, transformer ou répliquer. ​
A l'origine - la PNL s’est 'simplement' basée sur l’observation et l’analyse des méthodes formelles et moins conscientes de trois? thérapeutes d’excellence, Milton Erickson (Hypnothérapie moderne), Virginia Satir (Thérapie Familiale), Franz Perls (Gestalt Thérapie) et Paul Watzlawick (Thérapie Brève) ainsi que sur d'autres études tels que les travaux en systemique de G. Bateson. A partir de ces analyses, les fondateurs ‘PNListes’ dans des années ‘70, Richard Bandler et John Grinder ont identifié des clefs de communication ainsi que des outils de changement.
Depuis, la PNL a continuer à explorer nos motivations, nos freins avec entre autres les recherches de Robert Dilts, Judith DeLozier et David Gordon pour en nommer quelques-uns.
Les avancées neurologiques et des études cliniques (Recherches Cliniques Publiées) ont permis de valider l’utilisation de la PNL dans l’accompagnement au changement.